Os 10 melhores tapetes de ioga, de acordo com especialistas 2023

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Um tapete de ioga de qualidade é imperativo, seja você um iogue casual ou um especialista em pilates. Semelhante a investir em peças básicas do guarda-roupa, como casacos e bolsas de trabalho, investir em um tapete de ioga pode promover sua prática e proteger seu corpo para obter os melhores resultados. Por isso, em vez de ir ao TJ Maxx mais próximo e se contentar com o primeiro que encontrar (sem vergonha!), conversamos com os especialistas para saber quais são os melhores tapetes de ioga do mercado.

Os principais aspectos a considerar ao escolher um são espessura e durabilidade. Para Heather Andersen, fundadora do pilates de Nova York, a espessura é um dos aspectos mais importantes, especialmente se você planeja usar o tapete para pilates em vez de ioga. "A razão pela qual você vai querer um tapete mais grosso para Pilates é porque é um treino muito focado no núcleo, onde você geralmente fica deitado de costas. A almofada extra fornecida por um tapete mais grosso o torna mais confortável para o cóccix, coluna, pélvis", compartilha Andersen. A espessura do tapete também contribui para sua durabilidade, pois sua espessura ajudará a resistir ao desgaste. Você só precisa ter certeza de que é fino o suficiente para enrolar facilmente. Felizmente, há uma grande variedade de espessuras diferentes que são usadas tanto para ioga quanto para Pilates.

Muitas vezes! Como em, após cada uso. Limpar o tapete após cada uso é a chave para a longevidade. A fundadora da Y7, Sarah Larson Levey, usa uma mistura de vinagre e hamamélis (proporção de 1:4) com algumas gotas de óleo de tea tree em um borrifador e limpa seu tapete com ele. Larson também sugere armazenar o tapete longe da luz solar para prolongar seu desgaste.

Este tapete da Lululemon é o favorito de Levey porque é leve e tem uma textura agradável. "[Ele] tem uma boa quantidade de almofada para um tapete leve. Além disso, é fácil de limpar", diz ela. Para ioga quente, ela adora adicionar uma toalha da Manduka para maior aderência e para coletar o suor.

O tapete grosso favorito de Andersen é este da Solana. Está disponível em mais de dez cores e em uma espessura de uma polegada para a melhor almofada de espuma para todas as suas articulações e músculos.

A criadora de conteúdo (e entusiasta de ioga e pilates) Tyra Booker adora o tapete Alo Yoga Warrior além de sua estética. "É antiderrapante e super espaçoso", compartilha Booker. Acolchoado, mas leve, este tapete também é 100% livre de formaldeído e PVC, para uma prática antiderrapante e antiodor.

O tapete guerreiro favorito dos fãs também vem em uma opção de alinhamento de chakra, que é o favorito de muitos instrutores de ioga, como Tochi Anueyiagu. "Acho que um bom tapete grosso e aderente me permite alongar ainda mais, especialmente em Downward Dog. Além disso, as linhas nele são ótimos guias para alinhamento e posicionamento dos pés", diz ela.

A instrutora de Pilates (e Love Is Blind Star) Raven Ross adora o tapete Bala em blush. "Ainda é macio e macio para joelhos e outras partes ósseas que precisam de suporte extra", diz ela. Além disso, Ross costuma usar o tapete enquanto calça sapatos e pode atestar sua durabilidade e robustez. Eu também usei este tapete e sou um grande fã da sensação e da divertida forma do portal.

Manduka é uma das marcas de ioga mais populares do mercado, e seu tapete Eko é obrigatório para qualquer iogue. O tapete é leve e durável, 99% sem látex e biodegradável. Ele também vem em uma opção longa para as pessoas mais altas por aí.

Outro favorito de Anueyiagu? Este tapete reversível da Lululemon. "Adoro que este tapete tenha dois lados. É elástico e aderente, o que é ótimo para minha prática", diz ela. "Outro benefício é que é feito de borracha antimicrobiana, o que facilita a limpeza."

A escritora Maggie Lange escreveu toda uma história sobre o quanto ela ama este tapete de ioga de cortiça, então é claro que tivemos que incluí-lo. Este tapete não é apenas feito de um tampo 100% de cortiça que é ecológico e sem látex (a maioria dos tapetes de ioga não é), mas ainda é uma opção durável e aderente para toda e qualquer prática de ioga.