Millennials são mais fracos do que seus pais quando se trata de aperto de mão

Como pais, queremos que os filhos tenham uma vida melhor do que nós.

E muitas pessoas trabalham duro para preparar seus filhos para o sucesso.

Mas um estudo surpreendente descobriu que a geração do milênio está ficando para trás em uma métrica importante.

Por mais que eles zombem de serem chamados de softies, acontece que a geração do milênio pode ser exatamente isso.

Quando se trata de força manual, a pesquisa mostra que os homens são 22% mais fracos do que seus pais na mesma idade. Nick Gentleman, 24, faz parte desse bando e não está surpreso que sua geração não tenha aderência.

"Provavelmente é verdade. Eles são emocionantes, como, você sabe, controladores de jogos e mouses mais do que, você sabe, como as pás que meu pai diz que sempre agarrou enquanto crescia", disse Gentleman, um milenar.

Cuidados primários de Fort Myers, Dra. Julia Belanger está preocupada.

"As pessoas de 20 a 30 anos agora estão ficando cada vez mais fracas, porque não estão se movendo o suficiente. E parte do fato de não se mover o suficiente é que os empregos estão ficando cada vez mais sedentários", disse Belinger.

A força de preensão é a quantidade de força que você exerce quando aperta algo e é muito mais importante do que um forte aperto de mão. A aderência é um grande indicador da saúde geral.

A Cleveland Clinic o considera um biomarcador de como você envelhecerá. Da força muscular à densidade óssea e saúde do coração.

Estudos também relacionam um aperto fraco com a função cerebral enfraquecida.

A chave para mudar o momento é se mexer.

"Sou um defensor de qualquer coisa que faça você querer se exercitar mais, fazer os exercícios de que precisa, comer, certo? Qualquer coisa que desafie as pessoas hoje em dia a fazer isso é uma coisa boa", disse Belanger.

Gentleman acredita que os esportes o ajudaram bem e ele espera que seus futuros filhos quebrem o ciclo também.

"Eu me certificaria de que eles fossem ativos, assim como meus pais garantiriam que eu fosse ativo", disse ele.

Uma pegada fraca é considerada abaixo de 57 libras em homens e 35 em mulheres.

Os especialistas alertam que, nesse ritmo, as crianças na faixa etária da Geração Z se sairão ainda pior do que os millennials.

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