Os melhores tapetes de ioga na Amazon, de acordo com um instrutor de ioga

Estes tapetes de ioga antiderrapantes da Amazon são duradouros e fornecem amortecimento de suporte.

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Ter a opção de estender um tapete e malhar em casa não é algo reservado para fãs de fitness e gurus de ioga. Esteja você procurando evitar academias lotadas ou esgueirar-se em alguns cães voltados para baixo entre as chamadas de trabalho, um tapete de qualidade pode ajudá-lo a manter uma rotina de exercícios em casa. Mas, assim como existem inúmeras maneiras de se exercitar, também há um número aparentemente infinito de tapetes de ioga disponíveis on-line - e não, eles não são apenas para ioga.

Como instrutor de ioga e ex-jogador de futebol universitário, experimentei minha cota de tapetes de ioga ao longo dos anos e sei que nem todos os tapetes são iguais. Embora haja uma pequena variação nos requisitos com base no tipo de exercícios que você gosta de fazer, na maioria das vezes, você desejará um tapete de ioga que tenha um exterior durável, uma aderência antiderrapante e uma sensação leve para facilitar transporte. Pontos de bônus para um design bonito e uma alça de transporte!

A Amazon tem uma tonelada de tapetes de ioga para cada tipo de rotina, e marcas como Gaiam, Manduka e BalanceFrom passaram em meus testes de qualidade, durabilidade e capacidade de se manter atualizado com o tempo. Continue lendo para obter os melhores tapetes de ioga na Amazon para exercícios em casa, quer você goste de ioga, Pilates ou HIIT.

Eu tenho este tapete de ioga há três anos e é sem dúvida o meu favorito. O tapete de 6 milímetros não é apenas leve e fácil de transportar, mas sua textura de dupla face fornece tração antiderrapante, não importa de que maneira eu o desenrole. Eu realmente só preciso de uma toalha quando estou em uma aula de hot yoga, caso contrário, este tapete me ajuda a manter as posturas por mais tempo sem escorregar. Além disso, os tapetes de Gaiam são obras de arte - a marca é conhecida por projetar tapetes com padrões inspiradores em tons de azul, verde, cinza e muito mais.

Para comprar: amazon.com; $ 30

Além de Gaiam, Manduka é a outra marca líder em tapetes de ioga de qualidade, e conheço instrutores que têm esse tapete há anos. O Prolite Mat é amado por muitos na comunidade de ioga porque, com 4,7 mm, é a quantidade certa de espessura para a maioria dos treinos. Possui tecnologia de célula fechada que bloqueia a umidade para ajudar a manter seu tapete em sua melhor forma - ele realmente dura o teste do tempo, como foi projetado. A versão mostrada aqui tem 71 polegadas de comprimento; você também pode obter uma versão de 79 polegadas para um pouco de espaço extra.

Para comprar: amazon.com; $ 92 (originalmente $ 99)

Milhares de compradores da Amazon juram por este tapete de ioga, destacando o suporte que ele oferece em suas avaliações. O tapete popular tem meia polegada de espessura, então o enchimento extra serve como uma boa almofada para qualquer pessoa com dores nas articulações. É o tipo de tapete que levo para uma aula de ioga restauradora ou exercícios HIIT, e também o uso durante o alongamento noturno. Ele vem com uma alça para facilitar o transporte e está disponível em sete cores sólidas.

Para comprar: amazon.com; $ 22

A textura deste tapete é muito semelhante ao tapete Gaiam, com ondulações para tração no lado fino para ajudá-lo a encontrar o equilíbrio em posturas difíceis ou para evitar deslizamentos durante a escalada. O tapete ecológico é dupla face e resistente à água, por isso é fácil de lavar com água e sabão, se necessário. (Pessoalmente, gosto de usar óleos essenciais como eucalipto para manter meus tapetes frescos.) E, como o tapete da Amazon, está disponível em sete cores.

Para comprar: amazon.com; $ 17 (originalmente $ 30)

Para meus amigos ambientalmente conscientes, este tapete de ioga 100% natural é feito de uma mistura de cortiça e borracha e é livre de látex e produtos químicos. A cortiça é surpreendentemente confortável e, como imaginado, fornece uma superfície estável para realizar exercícios sem escorregar. O tapete também é extremamente leve e vem com dois ilhós para facilitar o armazenamento.

Para comprar: amazon.com; $ 50

Se você está apenas começando uma prática de ioga em casa, este tapete para iniciantes é o caminho certo. Possui linhas de alinhamento para ajudá-lo a aprender como ajustar corretamente suas posturas sem a ajuda de um professor. A camada dupla também oferece aderência para ajudar a evitar escorregar e manter o equilíbrio. Além da cor cereja mostrada aqui, está disponível em azul marinho e violeta.