As melhores esteiras dobráveis ​​para correr em qualquer sala

Bem-estar > Fitness

$ 2.999

$ 2599

Comprar

consulte Mais informação

$ 2.699

$ 1999

Comprar

consulte Mais informação

Por Heather Mayer Irvine

Então você está procurando a conveniência de uma esteira, mas não tem espaço para isso. Ou você? Claro, esses grampos de ginástica ocupam um espaço grande, mas graças aos modelos com capacidade de dobrar, você pode recuperar muito do seu espaço após um treino de tirar o fôlego.

Gayle Goddard, organizadora profissional certificada e proprietária da The Clutter Fairy, diz que é mais comum que as esteiras estejam localizadas em um escritório doméstico ou em um quarto extra do que em uma academia doméstica. Portanto, não é surpresa que a maior vantagem de uma esteira dobrável seja sua capacidade de economizar espaço, diz Raj Hathiramani, um treinador de corrida certificado do Mile High Run Club, um estúdio de ginástica em esteira interna na cidade de Nova York. "E, em geral, as esteiras são eficazes para ajudá-lo a se exercitar de maneira muito conveniente".

Uma ótima esteira dobrável oferece o exercício de que você precisa - uma caminhada rápida em uma inclinação íngreme, uma sessão de intervalo de 5 km ou uma corrida longa e lenta - sem ocupar tanto espaço precioso quanto um modelo que não dobra. Ao longo de várias semanas, reduzimos nosso pool de teste a duas escolhas principais que devem atender às necessidades da maioria dos corredores em casa. Nossos testes pessoais confirmaram que a esteira comercial 2450 da NordicTrack e a Horizon Fitness 7.8 AT são as melhores esteiras dobráveis ​​para espaços pequenos.

$ 2599 no NordicTrack

$ 2.999 Economize $ 400

O nome familiar em equipamentos de treino em casa oferece uma impressionante biblioteca de aulas com um design elegante semelhante ao Peloton e recursos dobráveis.

Foi um acéfalo procurar uma esteira NordicTrack para teste. Afinal, a marca é conhecida por seus equipamentos de ginástica em casa, o que significa que também não é uma grande surpresa ser a nossa principal escolha. O modelo Commercial 2450 tem um design semelhante ao Peloton Tread (que não é um modelo dobrável) em sua estrutura elegante; monitor grande e vívido; e acesso a milhares de exercícios pré-programados.

Nós imediatamente nos sentimos em casa nesta esteira. O passeio foi tranquilo, com um cinto saltitante sob os pés. Em comparação com esteiras como as de uma academia de preço médio, a Commercial 2450 teve um desempenho muito melhor em termos de estabilidade e suavidade. Ele superou as outras unidades que testamos também, quando se trata de design elegante, conforto, um passeio agradável e exercícios conduzidos por instrutor.

As transições de inclinação e velocidade são perfeitas, principalmente durante exercícios pré-programados que ajustam o cinto e a inclinação automaticamente. Como a maioria dos modelos, seu ajuste lento de cinto não é ótimo para treinos com intervalos curtos.

Gostamos muito do recurso de declínio, principalmente durante um treino pré-programado, para simular melhor as rotas apresentadas, que incluem Mirror Lake em Oregon e Cidade do México, para citar apenas dois dos milhares.

Nosso recurso favorito ao usar os exercícios iFit é o Smart Adjust, que não apenas altera automaticamente a velocidade e a inclinação para corresponder ao terreno, mas também usa seus exercícios anteriores para orientar o ritmo. À medida que você fica mais forte e mais rápido, seus treinos também. (Existe uma opção para cancelar isso e usar o treino original.)

Quando se trata de dobrar esta unidade, é facilmente um trabalho de uma pessoa (tenho 5 pés e 2 polegadas de altura e peso 113 libras e não tive problemas). Dito isso, a trava de armazenamento usada para liberar a esteira pode ser um pouco complicada e os usuários podem precisar de ajuda para rolar a esteira para outro local. Quando dobrada, a esteira devolve algum espaço no chão, mas o deck é armazenado em um ângulo para que não fique nivelado com o mastro e o console.

A configuração, como em 75% dos modelos que testamos, foi uma fera e incluiu um FaceTime com suporte técnico para refazer um ilhó que estava mal colocado. Demorou mais de quatro horas com duas pessoas. É por isso que recomendamos pagar pela entrega e configuração da luva branca - US$ 299 para instaladores profissionais entregarem a unidade em qualquer cômodo e montá-la.